Топ-5 миостимуляторов: рейтинг специалистов

Проблема современности – мышечная атрофия. С ней сталкиваются все слои населения, разных возрастов и социальных статусов. Люди меньше двигаются, но не потому, что им лень или они не могут. Так сложилось, что технический прогресс привел нас к тому, что нам не нужно тратить много времени и сил на работу, передвижение, выполнение бытовых дел. За нас стирает стиральная машинка, на работу многие ездят на машине или на метро, а сама работа проходит в офисе в сидячем положении. Это приводит к тому, что каждый второй сталкивается с нарушениями кровотока, задержкой лимфы, а также болями в ногах и спине. Кроме физического дискомфорта, появляются эстетические проблемы: дряблость, целлюлит, воспаления на коже, неровный тон, а также преждевременное старение. Со всем этим можно справиться, но необходимо подходить сразу с нескольких сторон: наладить питание, физическую активность и включить аппаратные процедуры в базовый уход за собой.

Одной из самых эффективных и доступных процедур для тела и лица является миостимуляция. Эта процедура основана на том, что низкочастотные микротоки воздействуют на ткани. Это запускает мышечную работу, активно кровообращение и лимфоток.

Интересная особенность процедуры заключается еще и в том, что искусственные импульсы, которые формируют микротоки, наш организм воспринимает как естественные, поэтому наши мышцы начинают сокращаться.

Показания к проведению миостимуляции

Для начала стоит сказать о том, что миостимуляция – это процедура, которая пришла к нам из физиотерапии. Раньше ее активно использовали для реабилитации космонавтов, которые долго находились в невесомости. Сейчас она активно используется в физиотерапии, когда нужно помочь спортсменам и обычным людям восстановиться после травм. А еще миостимуляция эффективно используется в косметологии. Подтянуть тело, убрать целлюлит, справиться с отеками и даже выровнять тон кожи – все это может миостимуляция.

Когда специалисты рекомендуют использовать миостимуляцию:

• регулярные отеки;
• восстановление после мышечных травм;
• заболевания нервной системы, которые приводят к нарушению передачи импульсов к тканям;
• ослабленные мышцы;
• мышечные спазмы и зажимы, которые мешают тренироваться и вести обычную жизнь;
• мышечная атрофия;
• локальные параличи;
• избыточный вес;
•  сниженная перистальтика кишечника.

Искусственная стимуляция мышц активно используется в спорте. Например, при подготовке футболистов к сезону игр, они набирают форму с помощью тренировок. Но эти тренировки всегда совмещаются с аппаратными физиотерапевтическими процедурами, чтобы снизить вероятность травм, помочь мышцам адаптироваться к нагрузкам, а также сделать их более эластичными. Благодаря этому, спортсмены могут существенно увеличить свои показатели, при этом не прибегая к использованию фармацевтических препаратов.

А вот в косметологии миостимуляция – это помощник тех, кто хочет сохранить здоровье и молодость кожи, избавиться от целлюлита и признаком старения.

Особенности проведения миостимуляции

Необходимо сразу сказать о том, что сама процедура миостимуляции очень сложная, поэтому гарантировать ее эффективность и безопасность может только специалист с медицинским образованием, который умеет работать на оборудовании такого типа.

Есть домашние аппараты для миостимуляции, но они, как правило, обладают низкой мощностью, поэтому не могут нанести вреда организму.

Преимущества электростимуляции:

• процедура способствует более интенсивному проникновению косметических средств в ткани;
• процедура может проводиться на всем теле или локально в проблемных зонах;
• эффективная процедура для общего оздоровления организма.

Но есть у процедуры и недостатки, которые необходимо учитывать:

• не является полноценной заменой физическим нагрузкам;
• при снижении веса является вспомогательным элементом, а не основой;
• результат необходимо поддерживать с помощью регулярных процедур, тренировок и питания.

Так как миостимуляция оказывает активное влияние на клетки, кровоток и работу лимфатической системы, она имеет определенные противопоказания:

• онкологические заболевания;
• мышечная контрактура;
• варикозное расширение вен;
• тяжелые неврологические патологии;
• установленный кардиостимулятор;
• инфекционные заболевания;
• беременность;
• 1–5 день цикла;
• диагностированы камни в почках и желчном пузыре;
• тяжелые заболевания почек и печени.

Как проводится процедура миостимуляции

Перед курсом миостимуляции назначается консультативный прием, где врач изучает состояние кожных покровов и собирает анамнез пациента. Если потребуется, могут быть назначены общие анализы.

Никакой особой подготовки не требуется. Врач может лишь посоветовать дома сделать легкое скрабирование или пилинг, чтобы электроды лучше прилегали к месту воздействия. Еще перед процедурой просят снять все украшения.

Сама процедура проводится нижнем белье.

Этапы электромиостимуляции:

1. Пациента укладывают на кушетку на спину. Тело должно быть полностью расслабленным.
2. На места воздействия наносят специализированный гель, который обеспечивает проводимость электроимпульсов.
3. Электроды закрепляют на теле с помощью ремней или бандажа.
4. На самом блоке управления подбирается мощность и программа работы.

Может показаться, что в этом нет ничего сложного, но это лишь на первый взгляд. Электроды крепятся на определенные точки, поэтому специалист должен хорошо знать анатомию.